Статьи

Лучшие товары года: итоги 2022 от Proswim

09 декабря 2022

Вспоминаем вместе самые яркие товары 2022-го года: время выбирать новогодние подарки для себя и своих близких! А, возможно, один из этих аксессуаров уже успел занять прочное место в вашем плавательном гардеробе.

5 советов по питанию перед стартом

20 мая 2022

12702

Когда впереди всех нас ждет увлекательный сезон заплывов на открытой воде, чтобы плыть долго и быстро, необходимо знать, как обеспечить организм достаточным количеством «топлива». Корректность питания перед стартом определяет уровень энергии и работоспособности атлета на всей дистанции. Давайте же рассмотрим 5 эффективных принципов питания в день соревнований.

5 преимуществ плавания в силовых лопатках

07 февраля 2022

21709

Говорим о больших (силовых) лопатках для плавания: как ими правильно пользоваться и как подобрать размер? Аксессуар считается базовым для занятий в бассейне, и при правильном использовании может стать незаменимым предметом тренировочного инвентаря для оздоровительного плавания, отработки технического мастерства или занятий с тренером.

Как поддерживать водно-солевой баланс перед тренировкой

22 ноября 2021

7415

Немногие догадываются, что зачастую быстрое утомление мышц, повышение температуры, а иногда и головокружение – результат пренебрежения потреблением достаточного количества жидкости. Сегодня мы расскажем вам, как избежать этого неприятного состояния и подходить к тренировкам в максимальной готовности.

Что такое изотоник и как правильно выбрать энергетический гель для тренировок?

24 сентября 2021

33690

Мы часто слышим слова «изотоник» или «энергетический гель» на тренировках. Однако, далеко не все люди, даже тренирующиеся на регулярной основе, до конца представляют, что же кроется за этими расхожими понятиями и в чем отличия между ними. Сегодня мы постараемся приоткрыть завесу тайны и рассказать вам о них поподробнее.

10 нетривиальных товаров для моря

23 июля 2021

5221

Знаете ли вы, что для тех людей, кто занимается плаванием и вообще является поклонником водных видов спорта, поездка на море - прекрасная возможность разнообразить свой опыт, видоизменить тренировки и получить абсолютно новые ощущения от плавания?

Какие очки для открытой воды выбрать?

07 июля 2021

9853

Помогаем разобраться в разновидностях очков и выбрать именно тот тип линз, который необходим вам для комфортного и эффективного плавания на открытой воде.

Антифог – что это и как им пользоваться?

08 июня 2021

219078

Люди, так или иначе связанные с плаванием, часто слышат волшебное слово "антифог". Что это такое? Из чего его производят? Как часто и каким образом его наносить? Как сохранить эффект надолго? В этой статье мы раскроем вам все секреты!

Очки для плавания. Большой гайд от Proswim.

31 мая 2021

33634

Мы подготовили для вас исчерпывающее руководство, которое поможет разобраться в разновидностях очков и выбрать именно тот тип линз, который необходим вам для комфортного и эффективного плавания.

Как нужно плавать, чтобы похудеть

11 мая 2021

361972

Занятия плаванием – это самый удобный и способ похудеть, исправить осанку и поддерживать свой организм в тонусе. После прочтения этой статьи вы будете знать, как именно нужно плавать, чтобы достичь желаемого результата.

Как выбрать очки для плавания - cоветы профессионалов!

23 апреля 2021

368814

Очень важно перед походом в бассейн подобрать подходящие очки, ведь во многом именно от этого зависит, насколько комфортным будет ваше плавание. В этой статье мы расскажем вам, как правильно выбрать очки для плавания.

Лопатки для плавания: как выбрать

29 марта 2021

72893

Лопатки для плавания – один из самых популярных аксессуаров для тренировок и совершенствования техники работы руками, о котором мы писали немало. Мечтаете о мощном, идеальном гребке без ошибок, как у чемпионов? Без этого инвентаря вряд ли удастся добиться прогресса. Но какие из всего разнообразия приобрести? Чем они отличаются друг от друга и какой эффект оказывают? На эти вопросы мы ответим в сегодняшнем обзоре.

Водонепроницаемый плеер для плавания Aftershokz Xtrainerz снова в продаже!

18 февраля 2021

4902

Уникальный гаджет с технологией костной звукопроводимости позволит взять с собой на тренировку в бассейн до 1 200 любимых музыкальных композиций.

Как выбрать гидрокостюм для открытой воды

25 мая 2020

56367

Конец весны – начало активного сезона для пловцов на открытой воде! Специально к его старту мы подготовили статью, в которой и начинающий, и опытный пловец узнает о таких важных нюансах выбора гидрокостюма для открытой воды, как толщина материала, крой, длина рукава и многих других. Подробнее читайте в нашей статье.

Как защитить кожу и волосы от вредного воздействия хлора?

17 февраля 2020

23262

Безжизненные волосы и сухая кожа - распространенная проблема многих пловцов. Профессиональная линейка косметики для пловцов Triswim решит этот вопрос раз и навсегда. В данной статье рассмотрим 4 эффективных косметических средства-антихлор для ухода за кожей и волосами после тренировок в бассейне. Результат не заставит долго ждать!

TYR или FINIS? Выбираем секундомер для тренера по плаванию

17 декабря 2019

16189

Электронный секундомер - незаменимый аксессуар для тренеров по плаванию. Этот прибор позволит решить сразу несколько задач: измерять отрезки, отслеживать и анализировать результаты и даже измерять темп. Хотите знать, как выбрать лучший секундомер для тренеров по плаванию? Читайте наш обзор!

Что нужно ребенку в бассейн: 10 необходимых вещей

15 июля 2019

82703

Подготовка к новому учебному году не за горами! И каждому родителю предстоит столкнуться с вопросом: какие вещи нужны ребенку в бассейн? В нашей статье мы расскажем, какие вещи и для чего необходимы для комфортных тренировок юному пловцу, а также вы узнаете, как правильно выбирать и использовать плавательную одежду и аксессуары.

Можно ли плавать при болях в спине? Упражнения и советы от Proswim

19 февраля 2019

174669

Плавание – «эффективная таблетка» от болей в спине, пояснице и суставах. Почему же именно этот вид спорта чаще всего рекомендуют для профилактики болезней позвоночника? Как правильно плавать при болях в спине, чтобы не навредить себе? Какие упражнения рекомендованы, а какие - категорически противопоказаны в таких случаях? Об этом и многом другом читайте подробнее в нашей статье.

Как выбрать шапочку для плавания

19 ноября 2018

280904

Шапочка для плавания является одним из основных аксессуаров для бассейна, будь вы профессионал или начинающий пловец. Чтобы подобрать себе подходящую модель, нужно знать несколько секретов.

Зачем пловцам массажные роллы? 9 причин включить BLACKROLL в свои тренировки

21 сентября 2018

6360

Вы никогда не задавались вопросом, почему же ваши мышцы так болят после тренировок? Не хотелось ли Вам раз и навсегда избавиться от этой боли, чтобы получать от занятий спортом только удовольствие? Если эти два вопроса успели задержать внимание на себе, значит Вам точно следует знать все о самомассаже с BLACKROLL. Подробнее о том, почему пловцам нужно включить BLACKROLL в свои тренировки, читайте в нашей статье!

10 аксессуаров, которые пригодятся вам на море

22 июля 2018

37944

Июль и август – популярное время для пляжного отдыха. Родители – в отпуске, дети – на каникулах, самое время отправиться всей семьей на курорт! В этой статье мы расскажем об аксессуарах, которые пригодятся вам на пляже.

10 уникальных аксессуаров для тренировок по плаванию

05 июля 2018

9823

Аксессуары для пловцов становятся крайне “навороченными” в хорошем смысле этого слова. Порой появляются и совсем новые, не имеющие аналогов спортивные гаджеты. Мы собрали десятку уникальных разработок, которые точно стоит взять с собой на воду - для самых передовых и нацеленных на результат пловцов.

Какой купальник выбрать, чтобы скрыть живот

18 июня 2018

103486

В предыдущей статье мы выяснили, как подобрать купальник по типу фигуры. Сегодня мы расскажем, какой выбрать купальник, чтобы скрыть животик, поработаем с фасоном и цветом, а также узнаем, какой материал лучше всего скрывает недостатки.

Как выбрать купальник для бассейна

15 июня 2018

29549

Вы, наверное, замечали, что фигура каждой женщины своеобразна и уникальна. Очень важно, выбирая купальник, понимать, как скрыть недостатки и подчеркнуть достоинства. В этом нам помогут форма, цвет и "секретные технологии". Подробнее о них – в нашей статье!

Лучшие фирмы купальников

15 июня 2018

42747

Ищете спортивный купальник, но не можете определиться, какая фирма лучше? В этой статье мы расскажем вам о трех ведущих производителях спортивных купальников, сочетающих в своих товарах отличный дизайн и высокое качество.

10 лучших аксессуаров для отдыха с ребенком на море

08 июня 2018

23594

Отдых на море с детьми кардинально отличается от самостоятельного отдыха. Очень важно к нему правильно подготовиться. Ведь от того, насколько комфортным и приятным окажется знакомство детей с морем, зависит и дальнейшее отношение ребенка к морским купаниям. Из нашей статьи вы узнаете, как подарить ребенку на отдыхе яркие впечатления и привить ему любовь к играм на воде и плаванию.

Как подобрать ласты для плавания и их размер

08 июня 2018

134459

Как не запутаться в огромном ассортименте ласт для плавания, предлагаемом магазинами? Какой тип ласт выбрать? Как правильно подобрать размер ласт? Как их надеть? Ответы на все эти вопросы ищите в нашей статье.

Польза от плавания с доской

05 июня 2018

44142

Как можно научиться плавать, используя доску? Может ли она быть полезна тем, кто уже умеет плавать? Как не навредить самому себе этим, казалось бы, простым аксессуаром? В этой статье мы ответим на вопросы, касающиеся досок для плавания.