Бренды
8 (495) 580-82-95 8 (800) 100-24-59

С 9 до 21 (МСК)

Книга "Притяжение сверхмарафона", Максим Воробьев

-7% при оплате онлайн -5% по карте покупателя
Есть в наличии
Книга "Притяжение сверхмарафона", Максим Воробьев
-
-
Книга "Притяжение сверхмарафона", Максим Воробьев
Характеристики товара:
Бренд:
Издательство «Манн, Иванов и Фербер»
Издательство:
Манн, Иванов и Фербер
Год:
2019
Количество страниц:
208
Авторы:
Максим Воробьев
Название:
Притяжение сверхмарафона
Почему стоит брать?
  • повествует об опыте многолетнего участия в сверхмарафоне
  • содержит ценные знания о питании, экипировке, психологии и тренировочном процессе
  • включает советы как для начинающих, так и для опытных бегунов
  • рассказывает об истории сверхмарафона в России и за рубежом
  • представляет готовые тренировочные программы для основных дистанций по 3-м уровням от новичков до профессионалов
Описание товара

Вероятно, почти каждый человек, когда-либо тренировавшийся и занимавшийся бегом на выносливость, мечтал по-настоящему испытать себя на прочность, пробежав марафон. Когда же эта мечта осуществлялась, было невозможно не задать себе новый вопрос: а что же дальше? Каких еще высот можно достичь, и какое еще испытание способно преодолеть ваше тело? Так иили иначе, марафонец узнает о новом вызове - ультрамарафоне (сверхмарафоне). Это понятие охватывает любые дистанции длиннее 42 км, но обычно мы говорим о расстояних свыше 50 км. Как же подготовиться к такой дистанции и с успехом преодолеть ее? Как выстроить программу питания, подобрать экипировку и т.д.?

В этой книге автор (Максим Воробьев - МСМК по сверхмарафону, прим.) поделится собственным опытом и бесценными знаниями о питании, экипировке, психологии, тренировочном процессе и многом другом, что пригодится как начинающим, так и опытным бегунам. Также он расскажет об истории данной дисциплины в России и за рубежом, что ранее не придавалось широкой огласке. Кроме того, в книге вас ожидают готовые тренировочные программы для основных дистанций по 3-м уровням - от новичков до профессионалов.

Специалисты Proswim рекомендую книгу "Притяжение сверхмарафона" Максима Воробьева новичкам, которые хотят пробежать ультрамарафон, а также профессиональным спортсменам.

ПЕРЕПЛЕТ: твердый

КОЛИЧЕСТВО СТРАНИЦ: 208

  • Отзывы (0)
  • Вопросы (0)

Поделитесь своим отзывом об этом товаре, и многие будут вам благодарны.

Оставить отзыв

Ваш отзыв поможет кому-то сделать выбор

Оцените товар

Рекомендуете товар?

Имя

Email

Достоинства

Недостатки

Отзыв

Оставить вопрос

Имя

Email

Вопрос

Вы действительно хотите удалить этот товар из корзины?